Hej :)
Så er det blevet min tur til at komme på slankekur.
Mit rygestop har gjort, at jeg har taget meget på, fordi jeg hele tiden skal have et eller andet i munden
Jeg har meget svært ved at komme op fra gulvet af.
Min lænd og hofte gør ondt selv efter en kort gåtur, så jeg er nødt til at tage smertestillende.
Og min kondition er meget dårlig.
Jeg skal ned at snakke med sygeplejersken Gitte på tirsdag,
Jeg glæder mig meget.
Jeg vil skrive om min slankekur. Hvad jeg spiser og gør for at tabe mig. Min motivation er, at jeg vil have det bedre nu, fysisk som psykisk. Jeg har svært ved at komme op fra gulvet og min kondition er meget dårlig.
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Delmål nået.
Mit første delmål var at komme under 120 kg. Det er nået nu. Jeg var på vægten ved lægen her i formiddags. Jeg vejer nu 118 kg. Mit næ...
-
Mit første delmål var at komme under 120 kg. Det er nået nu. Jeg var på vægten ved lægen her i formiddags. Jeg vejer nu 118 kg. Mit næ...
-
Det er dejligt at få min motioncykel hjem. Jeg har allerede cyklet på den et par gange. Men jeg kan tydelig mærke, at min kondition er dår...
-
Så har jeg været til min første vejning: 126,1 kg. Næste gang er d. 24 september. Jeg og sygeplejersken Gitte gennemgik min kost(hvad jeg...
Ingen kommentarer:
Send en kommentar